ビタミンＫ

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   ビタミンの重要性

   2017.12.26

   ビタミンＫの効果！含まれる食品や欠乏症についても解説

   ビタミンＫは必須栄養素である、ビタミンの1つです。傷による出血を抑える、血液の凝固に作用するビタミンです。骨の強化にも必要な栄養素で、骨が弱って…